Patty Brard doet boekje open: ‘Als tussendoortje trakteer ik mezelf elke dag op een Liga’
Wat doet Patty Brard nog meer voor een goed figuurtje? “Ik wandel vaak met de honden en ga twee keer in de week naar de sportschool om in shape te blijven. Verder eet ik om de twee uur een heel kleine portie met veel eiwitten en weinig vet.”
Ook laat Patty Brard weten hoe haar maaltijden eruit zien. “Ik neem in de ochtend vaak een beetje havermout met lijnzaad en wat fruit. Daarbij drink ik dan een matcha thee met kokosmelk. In de middag eet ik een halve boterham met twee gekookte eitjes.” In de namiddag verwent mevrouw zichzelf. “Als tussendoortje trakteer ik mezelf op een Liga en in de avond probeer ik van alles een klein beetje binnen te krijgen met als toetje een waterijsje. Het is niet echt sensationeel hè? Maar ik zit wel beter in mijn vel dan ooit.”
Patty Brard: ‘Ik sta constant met een sigaret en als full-size Patty prop ik me helemaal vol’
Het zijn opvallende uitspraken van Patty Brard, aangezien ze in het verleden juist heel veel at. En dat was goed te zien. Zo ook in de serie ‘PATTY’. “Toen ik alle drank en drugs voorbij zag komen in PATTY schrok ik echt”, vertelde de dame aan Mezza. “Jezus, Brard! Ik sta constant met een sigaret en als full-size Patty prop ik me helemaal vol. Het is een wonder dat ik er nog ben. Hoe dom. En ook zo zonde van mijn tijd, al die feesten en partijen.”
“Had ik dat gvd maar twintig jaar eerder beseft”, vervolgde Patty Brard. “Ik ben zes jaar terug precies op tijd gestopt. Met alles. Te veel eten, drank, drugs, sigaretten. Omdat ik merkte dat ik niet meer fris was. Ik kan wel alles blijven weglachen, maar zo werkt het niet. Ik had geen rem meer, feestte maar door en was de laatste die het licht uitdeed en wakker werd met het gevoel: nu wil ik McDonald’s leegeten.”
